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Lebendiges Tantra I
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Mit diesem Buch möchte der Autor dem Leser Grundlagen einer tantrischen Lebensweise nahebringen, die es ermöglichen Tantra auch in unserer modernen westlichen Welt zu leben. Tantra soll also weniger erklärt werden, sondern es soll gezeigt werden, dass Tantra nicht nur in Übungsstrukturen tantrischer Seminare erfahren werden kann, sondern tantrische Gedanken jeden Tag in unseren Alltag einfließen können und Tantra auch im Alltag er-lebt und ge-lebt werden kann. Der Autor verarbeitet in diesem Buch seine ganz persönliche Erfahrung mit Tantra und einer tantrischen Lebensweise. Die Geschichten von und über Menschen, mit denen dieses Buch bereichert wird, sind dem echten Leben entnommen - und es sind auch die ganz persönlichen Geschichten des Autors. Tantra ist lebendig und macht lebendig. Und obwohl der Autor selbst sagt, dass es nicht ausreicht Bücher zu lesen um Tantra zu verstehen, möchte er zumindest eine Grundlage für eine tantrische Lebensweise schaffen - alles Weitere musst Du selbst tun.

Anbieter: buecher.de
Stand: 22.04.2019
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Herzenslust: Lieben lernen und die tantrische K...
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Die Grundlage von Lust und Liebe bildet die vom Tantra inspirierte Kunst des Seins, eine provozierend einfache Haltung dem Leben gegenüber: Lieben heißt, dich selbst so sein zu lassen, wie du bist. Als Babies waren wir alle Meister in dieser Kunst, aber wir haben uns leider weit davon entfernt. Saleem Matthias Riek zeigt Schritt für Schritt, wie wir die Lebendigkeit, Erotik und Liebesfähigkeit unseres natürlichen Wesens zurückgewinnen und weiterentwickeln können. Der Weg beginnt mit der Wende nach innen, zu unserer brennenden Sehnsucht nach Liebe. Er führt durch das Dickicht unserer Wünsche und Gefühle, über die Begegnung mit uns selbst und mit einem Partner, zur Verbindung unserer Lust und Liebe mit spirituellem Wachstum. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Christoph Gaugler. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/stei/000185/bk_stei_000185_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 29.03.2019
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Pussy Yoga - mit dem Yoni-Ei - Beckenbodentrain...
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Einfache Übungen für eine lebendige und gesunde Vagina (im Tantra ´´Yoni´´ genannt). Dass unser Beckenboden Training braucht, ist schon lange bekannt und wird in der Schwangerschaftsgymnastik auch umgesetzt. Kegelübungen machen den meisten Frauen jedoch wenig Spaß und so werden sie schnell wieder vergessen. Pussy Yoga wählt einen anderen Ansatz. Die Übungen kräftigen nicht nur den Beckenboden - und zwar deutlich mehr Schichten der Muskeln als Kegelübungen - sondern stärken die Wahrnehmung und verbessern den Bezug zum eigenen Körper. Die Übungen mit dem Stein-Ei sind leicht in den Alltag zu integrieren: das Ei wird in der Vagina getragen und stimuliert so bei den alltäglichen Bewegungen die verschiedenen Schichten der Beckenbodenmuskulatur. Gleichzeitig stimuliert es auch die Innenwände der Vagina und ihre Akupressur-Punkte. Für Fortgeschrittene und Neugierige gibt es viele weitere Übungen, bis hin zum eindrucksvollen Gewichtheben. Doch es geht nicht um ´´weiter, stärker, höher´´, sondern die Verbindung nach Innen. In der Kurzanleitung werden u.a. die folgenden Fragen beantwortet: - welche positiven Wirkungen hat Pussy Yoga? - wie genau wirkt das Ei? - wie finde ich das richtige Ei für mich? - wie bereite ich das Ei vor? - was sind die besten Übungen für den Anfang? - kann ich die Übungen auch während der Menstruation machen?

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.04.2019
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Sexuelle Liebe im Jetzt
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Echte, tiefe Begegnungen im Jetzt Dieses Buch will aufklären, aber kein weiterer Sexual-Ratgeber sein. Es zeigt auf, dass die »sexuelle Revolution« zwar gesellschaftlich vieles bewegt hat, in den Betten jedoch meist immer noch »Opas Sex« vorherrscht. Es bedarf eines weiteren Schrittes, einer »zweiten sexuellen Revolution«: über die Neo-Tantra- und Therapiebewegung hinaus zu einer echten Begegnung der Partner in tiefem körperlichen, seelischen und emotionellen Kontakt; nicht mehr »Sex machen«, sondern das Lebendige zulassen, das einfach leben will - im Jetzt! Jürgen Fischer bezieht sich in seinem Buch vor allem auf Wilhelm Reich, der sich in späteren Jahren ganz vom Gedanken der »Therapierbarkeit« des neurotischen Charakters Erwachsener abgewendet hat. Er geht ausführlich auf den von Reich so genannten »Charakterpanzer« ein, der von Eckhard Tolle treffend »Schmerzkörper« genannt wurde. Das Buch zeigt detailliert, wie der Schmerzkörper durch bewusstes Erkennen und Annehmen seine Macht verlieren kann. Nicht zufällig greift der Autor im Titel den Begriff von Barry Long, »sexuelle Liebe«, auf, denn Long ist - neben Reich und Tolle - der dritte, der dieses Buch inspiriert hat. Vor allem jedoch schöpft der Autor aus seiner eigenen Erfahrung; er hat die Anregungen Barry Longs aufgegriffen, für sich weiterentwickelt und lebt seit Jahren die Art der sexuellen Liebe, die er beschreibt.

Anbieter: buecher.de
Stand: 17.04.2019
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