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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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VitaSanum® PowerLeu® – Energie & Muskelleistung – 3 Kapseln TagesportionVitaSanum® PowerLeu® – Energie & Muskelleistung 90 Kapseln VitaSanum® PowerLeu® kombiniert L-Leucin-Malat mit Coenzym Q10, Rhodiola-rosea-Extrakt, Panax-Ginseng-Extrakt sowie Vitamin C, Vitamin B1 und Magnesium in einer hochwertigen Rezeptur. Vitamin C, Vitamin B1 und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und unterstützt zusammen mit Vitamin C den normalen Energiestoffwechsel. Die sorgfältig abgestimmte Rezeptur eignet sich ideal als tägliche Nahrungsergänzung für sportlich aktive Menschen. Ihre Vorteile Mit L-Leucin-Malat, Coenzym Q10 sowie Rhodiola- und Panax-Ginseng-Extrakt Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei Vitamin C, Vitamin B1 und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin C und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vegane HPMC-Kapseln Ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe Zutaten L-Leucin-Malat, Rhodiola-rosea-Extrakt, Panax-Ginseng-Extrakt, Coenzym Q10, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Magnesiumcitrat, Vitamin B1 (Thiamin-HCl), Maltodextrin, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle). Verzehrempfehlung Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen, vorzugsweise vor körperlicher Aktivität. Hinweise Nicht geeignet für Kinder sowie schwangere oder stillende Frauen. Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten sollten vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.34,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Melatonin SprayVitaSanum® Melatonin Spray enthält 1 mg Melatonin pro Sprühstoß und ermöglicht eine einfache und präzise Anwendung vor dem Schlafengehen. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden. Produkteigenschaften 1 mg Melatonin pro Sprühstoß Flüssige Darreichungsform Einfache Dosierung als Spray Anwendung kurz vor dem Schlafengehen 30 ml Ca. 276 Sprühstöße Für Erwachsene Nährwerte / Aktive Inhaltsstoffe Tägliche Portion: 1 Sprühstoß Portionen pro Packung: ca. 276 Inhaltsstoff Pro Tagesportion Melatonin 1 mg Für Melatonin ist kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt. Zutaten Gereinigtes Wasser, Melatonin. Verzehrempfehlung Vor Gebrauch schütteln. Täglich 1 Sprühstoß (1 mg Melatonin) kurz vor dem Schlafengehen anwenden, vorzugsweise unter die Zunge sprühen. Hinweise Nur für Erwachsene. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lagerung Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Packungsinformationen 30 ml · ca. 276 Sprühstöße Nettofüllmenge: ℮ 30 ml12,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® - MCT-Öl500 ml VitaSanum® MCT-Öl. Mittelkettige Triglyceride (MCT) sind eine spezielle Art von Fettsäuren, die im Vergleich zu langkettigen Triglyceriden (LCT) aufgrund ihrer kürzeren Kettenlänge schneller vom Körper aufgenommen werden. MCT-Öl, das reich an diesen mittelkettigen Triglyceriden ist, hat mehrere potenzielle gesundheitliche Vorteile: Schnelle Energiequelle: MCTs werden leicht vom Körper aufgenommen und in der Leber schnell in Energie umgewandelt. Diese schnelle Umwandlung macht MCT-Öl zu einer effizienten Energiequelle, insbesondere für Gehirn und Muskeln. Einige Menschen verwenden MCT-Öl als Teil von ketogenen Diäten, da es den Körper in den Zustand der Ketose fördern kann, bei dem er vermehrt Fett für Energie verbrennt. Unterstützung der Gewichtsabnahme: Es gibt einige Hinweise darauf, dass MCT-Öl bei der Gewichtsabnahme unterstützen kann. Durch die Förderung von Sättigungsgefühl und den Beitrag zur Fettverbrennung könnte MCT-Öl dazu beitragen, dass Menschen weniger Kalorien zu sich nehmen und eher Gewicht verlieren. Es ist wichtig zu beachten, dass alleiniges MCT-Öl keine Wunder bewirkt und in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung verwendet werden sollte. Zusammensetzung: Nährwerte Pro 100 g Für eine Portion % RI* Energie 2847 kJ /680 kcal 342 kJ / 82 kcal 4 % Fett 100 g 12 g 17 % - davon gesättigte Fettsäuren 100 g 12 g 60 % Kohlenhydrate 0 g 0 g - - davon Zucker 0 g 0 g - Protein 0 g 0 g - Salz 0 g 0 g - ZUSAMMENSETZUNG DER FETTSÄUREN: C6:0 Capronsäure 2,0 g 0,2 g - C8:0 Caprylsäure 55 - 65 g 6,6 g - 7,8 g - C10:0 Kwas Caprinsäure 35 - 45 g 4,2 g - 5,4 g - C12:0 Laurinsäure 3,0 g 0,4 g - C14:0 Myristinsäure 1 g 0,1 g - *RI – Referenzaufnahme Kontraindikationen: Es ist jedoch entscheidend zu betonen, dass die Auswirkungen von MCT-Öl von Person zu Person variieren können, und es ist immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln professionellen Rat einzuholen. Insbesondere Menschen mit bestehenden Gesundheitszuständen oder die bestimmte Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung von MCT-Öl mit einem Arzt sprechen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil werden empfohlen. Nicht konsumieren, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. ZUTATEN: MCT-Öl LAGERUNG: Bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen INHALT: ca. 41 Anwendungen. 12 g / Anwendung EMPFOHLENE EINNAHME: Verzehren Sie zweimal täglich eine Portion von 12 g (2 Esslöffel) zu den Mahlzeiten. Die empfohlene Portion des Produkts kann alle 3 Tage um 12 g erhöht werden, um die optimale, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Portion zu erhalten. Der Verzehr einer Einzelmenge von mehr als 100 g des Produkts kann zu Magen-Darm-Beschwerden führen.21,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Cranberry WomanCranberry Extrakt Pulver · 10 % Proanthocyanidine (PAC) VitaSanum® Cranberry Woman enthält hochkonzentrierten Extrakt aus der amerikanischen Cranberry (Vaccinium macrocarpon), standardisiert auf 10 % Proanthocyanidine (PAC). Das feine Pulver ermöglicht eine präzise Dosierung und eignet sich ideal zur täglichen Ergänzung im Rahmen einer bewussten Ernährung. Das Produkt wurde speziell für Frauen entwickelt, die ihre Ernährung gezielt mit Cranberry-Extrakt ergänzen möchten. Nährwerte / Wirkstoffe pro Tagesdosis (240 mg): Cranberry Fruchtextrakt – 240 mg davon Proanthocyanidine – 24 mg Zutaten: Cranberry Fruchtextrakt Pulver (Vaccinium macrocarpon, 10 % Proanthocyanidine). Einnahme: Täglich 240 mg Pulver mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende ohne ärztliche Rücksprache. Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Inhalt: Nettofüllmenge: 100 g 416 Portionen13,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
Was bringt Achtsamkeit Meditation?
Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit, was zu einer verbesserten mentalen Klarheit und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann. Durch regelmäßige Praxis kann Achtsamkeitsmeditation auch das Selbstbewusstsein stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus kann sie helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. **
Wie können wir durch Meditation und Achtsamkeit unser Bewusstsein verändern und unser inneres Wohlbefinden steigern?
Durch regelmäßige Meditation können wir unser Bewusstsein schärfen und uns besser mit unserem inneren Selbst verbinden. Achtsamkeit hilft uns, im Hier und Jetzt zu leben und negative Gedanken loszulassen. Beides zusammen kann zu einem gesteigerten inneren Wohlbefinden und emotionaler Ausgeglichenheit führen. **
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Produkte zum Begriff VitaSanum---Phytosterole-Phytosterin:
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VitaSanum® Phytosterole (Plant Sterols) – 1000 mg Tagesportion (2 Kapseln)VitaSanum® Phytosterole (Plant Sterols) – 1000 mg Tagesportion – 60 Kapseln Nahrungsergänzungsmittel mit Phytosterolen. VitaSanum® Phytosterole enthalten hochwertige pflanzliche Sterole (Plant Sterols) in praktischer Kapselform. Die empfohlene Tagesportion liefert 1000 mg Phytosterole und eignet sich zur täglichen Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung. Eigenschaften 1000 mg Phytosterole pro empfohlener Tagesportion Pflanzliche Sterole (Plant Sterols) Praktische vegane HPMC-Kapseln Ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe Laborgeprüfte Qualität Zutaten Phytosterole, Maltodextrin, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Verzehrempfehlung Täglich 2 Kapseln zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Nährwerte Portionsgröße: 2 Kapseln Portionen pro Packung: 30 Inhaltsstoff Pro Kapsel Pro empfohlener Tagesportion (2 Kapseln) NRV* Phytosterole 500 mg 1000 mg ** * NRV = Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. ** Keine Referenzmenge (NRV) festgelegt. Inhalt 60 Kapseln Allergenhinweis Kann Spuren von Soja enthalten. Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe (EU) Pflanzensterine tragen zur Senkung bzw. Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 0,8 g Pflanzensterinen ein. Ein hoher Cholesterinspiegel zählt zu den Risikofaktoren für die Entstehung einer koronaren Herzkrankheit. Diese Erkrankung hat mehrere Risikofaktoren. Die Veränderung eines einzelnen Risikofaktors kann sich positiv auswirken, muss dies jedoch nicht. Hinweise Das Produkt ist ausschließlich für Personen bestimmt, die ihren Cholesterinspiegel kontrollieren möchten. Patienten, die cholesterinsenkende Arzneimittel einnehmen, sollten das Produkt nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Das Produkt ist für Schwangere, Stillende und Kinder unter fünf Jahren nicht bestimmt. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung sollte regelmäßig Obst und Gemüse verzehrt werden, um zur Aufrechterhaltung des Carotinoidspiegels beizutragen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lagerung Trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern.18,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Cravex – Für Blutzucker, Energie & StoffwechselVitaSanum® Cravex vereint bewährte Pflanzenstoffe wie Berberitze, Ceylon-Zimt, Bockshornklee und Maulbeerblatt mit Alpha-Liponsäure, Chrom, Vitamin C, B6 und B12 – für einen gesunden Kohlenhydratstoffwechsel, antioxidativen Zellschutz und anhaltende Energie. Entwickelt für alle, die ihren Blutzuckerspiegel natürlich unterstützen wollen. Vorteile des Produktes: Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Chrom unterstützt den normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen (Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß). Vitamin C & B6 helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Funktion des Nervensystems bei. Antioxidativer Schutz: Vitamin C und Alpha-Liponsäure tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.* Mit Pflanzenstoffen aus Zimt, Berberitze, Maulbeere & Bockshornklee: Traditionell zur Unterstützung des Zuckerstoffwechsels.* Warnhinweise & Kontraindikationen: Nicht empfohlen für Kinder, Schwangere oder Stillende. Bei Einnahme von blutzuckersenkenden Medikamenten oder Insulin nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Zutaten: Berberitzenwurzelextrakt (2 % Berberin), Ceylon-Zimtrinde, Alpha-Liponsäure (ALA), L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Bockshornklee-Samenextrakt, Weißes Maulbeerblattextrakt (1 % 1-DNJ), Pyridoxal-5-phosphat (Vitamin B6), Chrompicolinat, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle) Nährwerte: Inhaltsstoff Pro Portion (3 Kapseln) % RI* Berberitzenextrakt (2 % Berberin) 250 mg – Ceylon-Zimt 200 mg – Alpha-Liponsäure (ALA) 200 mg – Vitamin C 200 mg 250 % Bockshornkleeextrakt 150 mg – Weißer Maulbeerblattextrakt (1 % 1-DNJ) 100 mg – Vitamin B6 (P-5-P) 10 mg 714 % Chrom (aus Chrompicolinat) 200 μg 500 % Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 50 μg 2000 % Einnahmemenge: Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen, vorzugsweise morgens. Lagerung: Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.19,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® PowerLeu® – Energie & Muskelleistung – 3 Kapseln TagesportionVitaSanum® PowerLeu® – Energie & Muskelleistung 90 Kapseln VitaSanum® PowerLeu® kombiniert L-Leucin-Malat mit Coenzym Q10, Rhodiola-rosea-Extrakt, Panax-Ginseng-Extrakt sowie Vitamin C, Vitamin B1 und Magnesium in einer hochwertigen Rezeptur. Vitamin C, Vitamin B1 und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und unterstützt zusammen mit Vitamin C den normalen Energiestoffwechsel. Die sorgfältig abgestimmte Rezeptur eignet sich ideal als tägliche Nahrungsergänzung für sportlich aktive Menschen. Ihre Vorteile Mit L-Leucin-Malat, Coenzym Q10 sowie Rhodiola- und Panax-Ginseng-Extrakt Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei Vitamin C, Vitamin B1 und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin C und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vegane HPMC-Kapseln Ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe Zutaten L-Leucin-Malat, Rhodiola-rosea-Extrakt, Panax-Ginseng-Extrakt, Coenzym Q10, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Magnesiumcitrat, Vitamin B1 (Thiamin-HCl), Maltodextrin, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle). Verzehrempfehlung Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen, vorzugsweise vor körperlicher Aktivität. Hinweise Nicht geeignet für Kinder sowie schwangere oder stillende Frauen. Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten sollten vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.34,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Melatonin SprayVitaSanum® Melatonin Spray enthält 1 mg Melatonin pro Sprühstoß und ermöglicht eine einfache und präzise Anwendung vor dem Schlafengehen. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden. Produkteigenschaften 1 mg Melatonin pro Sprühstoß Flüssige Darreichungsform Einfache Dosierung als Spray Anwendung kurz vor dem Schlafengehen 30 ml Ca. 276 Sprühstöße Für Erwachsene Nährwerte / Aktive Inhaltsstoffe Tägliche Portion: 1 Sprühstoß Portionen pro Packung: ca. 276 Inhaltsstoff Pro Tagesportion Melatonin 1 mg Für Melatonin ist kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt. Zutaten Gereinigtes Wasser, Melatonin. Verzehrempfehlung Vor Gebrauch schütteln. Täglich 1 Sprühstoß (1 mg Melatonin) kurz vor dem Schlafengehen anwenden, vorzugsweise unter die Zunge sprühen. Hinweise Nur für Erwachsene. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lagerung Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Packungsinformationen 30 ml · ca. 276 Sprühstöße Nettofüllmenge: ℮ 30 ml12,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln. **
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VitaSanum® - MCT-Öl500 ml VitaSanum® MCT-Öl. Mittelkettige Triglyceride (MCT) sind eine spezielle Art von Fettsäuren, die im Vergleich zu langkettigen Triglyceriden (LCT) aufgrund ihrer kürzeren Kettenlänge schneller vom Körper aufgenommen werden. MCT-Öl, das reich an diesen mittelkettigen Triglyceriden ist, hat mehrere potenzielle gesundheitliche Vorteile: Schnelle Energiequelle: MCTs werden leicht vom Körper aufgenommen und in der Leber schnell in Energie umgewandelt. Diese schnelle Umwandlung macht MCT-Öl zu einer effizienten Energiequelle, insbesondere für Gehirn und Muskeln. Einige Menschen verwenden MCT-Öl als Teil von ketogenen Diäten, da es den Körper in den Zustand der Ketose fördern kann, bei dem er vermehrt Fett für Energie verbrennt. Unterstützung der Gewichtsabnahme: Es gibt einige Hinweise darauf, dass MCT-Öl bei der Gewichtsabnahme unterstützen kann. Durch die Förderung von Sättigungsgefühl und den Beitrag zur Fettverbrennung könnte MCT-Öl dazu beitragen, dass Menschen weniger Kalorien zu sich nehmen und eher Gewicht verlieren. Es ist wichtig zu beachten, dass alleiniges MCT-Öl keine Wunder bewirkt und in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung verwendet werden sollte. Zusammensetzung: Nährwerte Pro 100 g Für eine Portion % RI* Energie 2847 kJ /680 kcal 342 kJ / 82 kcal 4 % Fett 100 g 12 g 17 % - davon gesättigte Fettsäuren 100 g 12 g 60 % Kohlenhydrate 0 g 0 g - - davon Zucker 0 g 0 g - Protein 0 g 0 g - Salz 0 g 0 g - ZUSAMMENSETZUNG DER FETTSÄUREN: C6:0 Capronsäure 2,0 g 0,2 g - C8:0 Caprylsäure 55 - 65 g 6,6 g - 7,8 g - C10:0 Kwas Caprinsäure 35 - 45 g 4,2 g - 5,4 g - C12:0 Laurinsäure 3,0 g 0,4 g - C14:0 Myristinsäure 1 g 0,1 g - *RI – Referenzaufnahme Kontraindikationen: Es ist jedoch entscheidend zu betonen, dass die Auswirkungen von MCT-Öl von Person zu Person variieren können, und es ist immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln professionellen Rat einzuholen. Insbesondere Menschen mit bestehenden Gesundheitszuständen oder die bestimmte Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung von MCT-Öl mit einem Arzt sprechen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil werden empfohlen. Nicht konsumieren, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. ZUTATEN: MCT-Öl LAGERUNG: Bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen INHALT: ca. 41 Anwendungen. 12 g / Anwendung EMPFOHLENE EINNAHME: Verzehren Sie zweimal täglich eine Portion von 12 g (2 Esslöffel) zu den Mahlzeiten. Die empfohlene Portion des Produkts kann alle 3 Tage um 12 g erhöht werden, um die optimale, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Portion zu erhalten. Der Verzehr einer Einzelmenge von mehr als 100 g des Produkts kann zu Magen-Darm-Beschwerden führen.21,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Cranberry WomanCranberry Extrakt Pulver · 10 % Proanthocyanidine (PAC) VitaSanum® Cranberry Woman enthält hochkonzentrierten Extrakt aus der amerikanischen Cranberry (Vaccinium macrocarpon), standardisiert auf 10 % Proanthocyanidine (PAC). Das feine Pulver ermöglicht eine präzise Dosierung und eignet sich ideal zur täglichen Ergänzung im Rahmen einer bewussten Ernährung. Das Produkt wurde speziell für Frauen entwickelt, die ihre Ernährung gezielt mit Cranberry-Extrakt ergänzen möchten. Nährwerte / Wirkstoffe pro Tagesdosis (240 mg): Cranberry Fruchtextrakt – 240 mg davon Proanthocyanidine – 24 mg Zutaten: Cranberry Fruchtextrakt Pulver (Vaccinium macrocarpon, 10 % Proanthocyanidine). Einnahme: Täglich 240 mg Pulver mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende ohne ärztliche Rücksprache. Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Inhalt: Nettofüllmenge: 100 g 416 Portionen13,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Artischocken-Extrakt Pulver100 g Beschreibung VitaSanum® Artischocken-Extrakt wird aus den Blättern der Artischocke (Cynara scolymus L.) gewonnen und bietet den Pflanzenextrakt in praktischer Pulverform zur täglichen Nahrungsergänzung. Der fein vermahlene Extrakt lässt sich einfach dosieren und mit Wasser einnehmen. Die Rezeptur besteht ausschließlich aus Artischockenblattextrakt und kommt ohne unnötige Zusatzstoffe aus. Produkteigenschaften 200 mg Artischockenblattextrakt pro Tagesportion Aus Artischockenblättern (Cynara scolymus L.) Reines Pflanzenextrakt-Pulver Ohne unnötige Zusatzstoffe Einfache Dosierung mit beiliegendem Messlöffel 100 g Pulver Ca. 500 Tagesportionen Laborgeprüfte Qualität Nährwerte / Aktive Inhaltsstoffe Tagesportion: 200 mg Pulver Portionen pro Packung: ca. 500 Inhaltsstoff Pro Tagesportion % NRV* Artischockenblattextrakt (Cynara scolymus L.) 200 mg – *Für Artischockenblattextrakt ist kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt. Zutaten Artischockenblattextrakt (Cynara scolymus L.). Verzehrempfehlung Täglich 200 mg Pulver mit einer Mahlzeit und ausreichend Wasser einnehmen. Zur Dosierung den beiliegenden Messlöffel verwenden. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Nicht für Schwangere und Stillende empfohlen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Farbliche Änderungen oder Änderungen der Konsistenz sind bei pflanzlichen Produkten möglich, beeinträchtigen aber nicht die Qualität des Produkts. Lagerung Bei Raumtemperatur trocken und lichtgeschützt lagern. Packungsinformationen Inhalt: 100 g Pulver · ca. 500 Tagesportionen Nettofüllmenge: ℮ 100 g15,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Löwenmähne – 1 Kapsel TagesportionVitaSanum® Löwenmähne Hericium erinaceus · 500 mg VitaSanum® Löwenmähne enthält 500 mg Extrakt des Vitalpilzes Hericium erinaceus pro Kapsel. Der auch als Igelstachelbart bekannte Pilz wird traditionell in verschiedenen Kulturen geschätzt und ergänzt die tägliche Ernährung mit natürlichen Pilzbestandteilen. Nährwerte / Wirkstoffe pro Tagesdosis (1 Kapsel): Hericium erinaceus Extrakt – 500 mg Zutaten: Hericium erinaceus Extrakt (Löwenmähne), Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Einnahme: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere oder Stillende. Personen, die Medikamente einnehmen oder unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Inhalt: 60 Kapseln 60 Portionen Nettofüllmenge: ℮ 30 g15,40 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Was bringt Achtsamkeit Meditation?
Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit, was zu einer verbesserten mentalen Klarheit und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann. Durch regelmäßige Praxis kann Achtsamkeitsmeditation auch das Selbstbewusstsein stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus kann sie helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. **
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Wie können wir durch Meditation und Achtsamkeit unser Bewusstsein verändern und unser inneres Wohlbefinden steigern?
Durch regelmäßige Meditation können wir unser Bewusstsein schärfen und uns besser mit unserem inneren Selbst verbinden. Achtsamkeit hilft uns, im Hier und Jetzt zu leben und negative Gedanken loszulassen. Beides zusammen kann zu einem gesteigerten inneren Wohlbefinden und emotionaler Ausgeglichenheit führen. **
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